ماذا يحدث لجسمك لو تناولتي وجبة واحدة فقط يوميا؟

ينبغي تناول الطعام للحفاظ على صحة الجسم والحصول على الطاقة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية، ومع ذلك، قد يتساءل البعض عن ماذا يحدث لجسمهم إذا قرروا تناول وجبة واحدة فقط يوميا، وفي التقرير التالي تلقي «هير نيوز» نظرة على تأثير تناول وجبة واحدة يوميا على الجسم..