تصاب المرأة ببعض الأعراض المزعجة بعد انقطاع الدورة الشهرية ومع بداية ما يسمى بسن اليأس، حيث يكون هناك تغير في الهرمونات يتبعه تغيرات في المزاج والشهية، ولذلك يجب الحرص جيدًا على تناول الطعام المناسب ...