يضع الكثيرون منا زجاجة مياه بالقرب منه أثناء النوم حتى إذا استيقظ وشهر بالعطش لا يضطر إلى الذهاب للثلاجة، ما يؤدي إلى اليقظة وعدم العودة إلى النوم بسهولة. البعض أيضا يلصقون ورق حائط في غرفة النوم ...