يتعرض العديد من الطلاب للتوتر والقلق مع دخول الامتحان، ما قد يجعلهم في حالة من التشتت والخوف ويمكن أن يمتد تأثيره سلبا على نجاحهم وتفوقهم في الامتحان. لذا نقدم لك نصائح للتخلص من قلق وتوتر ...