ارتفعت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الجمعة 1-9-2023، وتراوحت الطماطم بين 10 جنيهات و14 جنيهًا، بدلًا من 12 جنيهًا، والبصل تراوح بين 23 و25 جنيهًا، والخيار البلدي 16 جنيهًا. وبلغ سعر الخيار الصوب ...
يُعد الباذنجان من أنواع الخضراوات الغنية بالقيمة الغذائية العالية، ويمكنك تحضير وصفة الباذنجان في الفرن بطريقةٍ صحيحة وتقديمه مع التتبيلة الحارة كطبق جانبي أو كنوع من المقبلات، ونقدم لك طريقة عمل ...
تتميز وجبة "المقلوبة" باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية لكونها وجبة مكونة من بعض الخضراوات التي تملك نسبة كبيرة من الحديد، بجانب طعمها المتميز كما تعتبر من الوجبات الغذائية سهلة التحضير، حيث ...
يطعد طاجن البامية من الوصفات المصرية اللذيذة، والبامية، كما أنها من الخضراوات التي تحتوي على الكثير من الألياف، وهي من الأطباق التي تتميز بقيمة غذائية عالية، ومنخفضة السعرات الحرارية ، فضلاً عن ...
تعد أسعار الخضروات أبرز المواضيع وأكثرها بحثًا لدى السيدات وربات البيوت؛ حيث إن الخضراوات والفاكهة من أهم السلع الضرورية التي لا تستغني عنها الأسرة المصرية في بيوتها..