هير نيوز | نتائج البحث ( الأطعمة)

نتائج البحث ( الأطعمة)

5 أطعمة تمنحك الشعور بالشبع في رمضان 2024

الأربعاء 13.03.2024 10:46 م

يعد الشعور بالجوع خلال ساعات الصيام من التحديات التي تواجه الكثيرين، ويساهم تناول بعض الأطعمة خلال وجبتي الإفطار والسحور، في مساعدة الجسم على الشعور بالشبع لساعات طويلة.

بقلم مريم النويمي: نوع أطعمة وفوانيس وملامح متغيرة

الأربعاء 13.03.2024 03:01 م

يتحررالمسلمون بكل أنحاء المعمورة في رمضان من الروتين، ويتقربون إلى الله زلفا. هو الشهر الذي لا يشبهه شهر في العام، إذ تتغير فيه العادات اليومية، فمن ثلاث وجبات إلى وجبتين. ولأن ليست كل الأطعمة تناسب ...

5 حيل توفر عليك وقت المطبخ في رمضان 2024

الجمعة 08.03.2024 09:03 م

تحرص كل ربة منزل على اعداد أشهى الأطعمة والوصفات على مائدة الإفطار في شهر رمضان 2024، وهو ما يتطلب منها الوقوف ساعات طويلة لتحضير هذه الأطعمة، ما يزيد من شعورها بالإرهاق وقد يحرمها من ...

5 أطعمة لتحسين الهضم في رمضان 2024

الخميس 07.03.2024 07:00 م

تتعدد مشكلات الهضم في شهر رمضان، والتي من بينها حرقة المعدة، عسر الهضم، الانتفاخ، والتي تعود في لغالب للتناول بعض الأطعمة التي يصعب هضمها..

5 أطعمة لا يجب تخزينها في الفريزر قبل رمضان 2024

الثلاثاء 05.03.2024 11:36 م

تستعد الكثير من السيدات لشهر رمضان 2024، من خلال حفظ وتخزين الأطعمة، وذلك لتسهيل مهمة تحضير وجبة الإفطار والسحور، ولكن مع تعدد قائمة الأطعمة التي يمكن تخزينها، تتعدد في المقابل قائمة أخرى من الأطعمة لا يفضل تخزينها في الفريز حيث تفقد طعهما وقيمتها الغذائية.

6 أطعمة ممنوع وضعها في الميكروويف «تسمم أو انفجار»

الأحد 03.03.2024 07:54 م

يعد استخدام الميكروويف في تسخين وطهي بعض الأطعمة، وسيلة مثالية للكثير، كونها توفر الوقت والجهد، ولكن قد يجهل البعض أن هناك أطعمة يحذر وضعها في الميكروويف إما لكونها تصبح ضارة على الصحة، أو لأنها تشكل خطورة على سلامة الجهاز نفسه..

7 فوائد لتناول التمر مع 15 نوعا من المعادن في رمضان 2024

الخميس 29.02.2024 10:55 م

يتصدر التمر قائمة الأطعمة على مائدة شهر رمضان 2024، احياء للسنة النبوية، وبحسب ما كشفته الأبحاث الغذائية الحديثة فان التمرة الواحدة تحتوي على 15 نوعًا من المعادن الهامة ما يجعله غذاء مثالي من شأنه رفع المناعة ومنح الجسم الطاقة..

5 أطعمة تضعف خصوبة زوجك وتنكد عليكي

الأحد 25.02.2024 04:01 م

كشف دراسة أمريكية حديثة أن عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل العادي قد انخفض بنسبة 59% على مدى الأربعين سنة الماضية، ونوهت الدراسة إلى أن لتناول بعض الأطعمة دور في انخفاض عدد الحيوانات المنوية وتقليل الخصوبة لدى الرجال..

6 خطوات ضرورية لتخزين الأطعمة قبل رمضان لتبقى طازجة

السبت 24.02.2024 11:55 م

مع اقتراب شهر رمضان 2024 تحرص الكثير من السيدات لاسيما السيدات العاملات على تخزين الأطعمة بأنواعها المختلفة لحوم وخضروات لتسهيل مهمة تحضير الإفطار في وقت سريع، ولكن قد يساهم سوء تخزينها في فسادها في وقت سريع، أو افتقادها لطعمها الطازج..

5 أطعمة تعزز هرمونات الحب في الفلانتين 2024

الأربعاء 14.02.2024 09:46 م

يعزز تناول بعض الأطعمة مشاعر السعادة ما يمنح المحتفلين بعيد الحب المزيد من الاستمتاع بقضاء الوقت سويًا، وفي التقرير التالي ترصد هير نيوز أهم الأطعمة المعززة لهرمون السعادة في عيد الحب والفلانتين..

3 أضرار لتناول الرنجة (إنفوجراف)

الثلاثاء 06.02.2024 02:31 م

الرنجة من الأطعمة الشهية والمحببة للكثيرين، وتعتبر من الأطعمة السريعة التي يتناولها الكثيرون في وجباتهم اليومية، ومع ذلك، فإن تناول الرنجة بشكل مفرط ومتكرر يمكن أن يسبب بعض الأضرار على الصحة. وهناك ...

5 أطعمة تحفز هرمون الخصوبة (إنفوجراف)

الأحد 04.02.2024 12:38 م

كشفت الأبحاث الحديثة أن تناول بعض الأطعمة يساهم بشكل فعال في تحفيز هرمون "البروجسترون" لدى المرأة وهو الهرمون المحفز لخصوبة المرأة والذي يساعد في الحفاظ على صحة الرحم وانتظام الحيض. وترصد "هير نيوز" ...

أفضل 3 أكلات مفيدة لصحة الأطفال

السبت 03.02.2024 11:46 م

يجب علي كل أم مراعاة تغذية أطفالهم، فمن أهم الأمور التي يجب الاهتمام بها لضمان نموهم السليم وتطورهم العقلي والجسدي. ومن المعروف أن الأطفال يفضلون الأطعمة اللذيذة والمشوقة، ولذلك يجب على الأهل اختيار الأطعمة التي تحتوي على القيمة الغذائية العالية وتكون مغذية ومفيدة لصحة الطفل..

3 فوائد للجزر على صحة مرضى القولون

الجمعة 02.02.2024 10:12 م

يلعب القولون دورًا حيويًا في عملية هضم الطعام وامتصاص المواد الغذائية. ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل في القولون مثل القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي. ولحسن الحظ، هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تكون مفيدة لمرضى القولون، ومن بين هذه الأطعمة الجزر..