هير نيوز | شرب الماء

شرب الماء

هيسبب سمنة وحموضة المعدة.. احذري شرب الماء أثناء الأكل

الأربعاء 12/فبراير/2025 - 02:32 م

يعد شرب الماء بشكل عام مهمًا جدًا لصحة الإنسان، لكن ماذا عن شرب الماء أثناء الأكل تحديدًا؟.. ينصح الخبراء البالغين بشرب 2-3 لتر من الماء يوميًا، وعلى الرغم من أنه يمكن للمرء أن يستهلك الماء في أي ...

تفسير حلم شرب الماء في المنام للعزباء والمتزوجة

الثلاثاء 11/فبراير/2025 - 12:41 م

أرسلت « ف. أ» رسالة إلى « هير نيوز» تطلب فيها تفسير حلم رأته في منامها، وقالت « حلمت إنى أشرب كميات كبيرة من المياة ، فما تفسير الحلم ؟ وهل يحمل لي خيرا أم شرا ؟ وجزاكم الله كل خير». وتقدم « هير ...

لتجنب ظهور التجاعيد.. 4 أخطاء شائعة يمكن أن تدمر بشرتك

الثلاثاء 24/ديسمبر/2024 - 10:36 م

مع التقدم في السن، تتعرض البشرة للضعف وتختلف احتياجاتها، فقد يبدأ الجلد في فقدان الكولاجين والإيلاستين، وهما ضروريان لبشرة مرنة وشابة، كما إنه من المهم الانتباه لروتين العناية بالبشرة ، إذ يمكن ...

تفسير حلم شرب الماء في المنام لابن سيرين

السبت 29/يونيو/2024 - 04:56 م

أرسلت « س. أ» رسالة إلى « هير نيوز» تطلب فيها تفسير حلم رأته في منامها، وقالت « حلمت إنى أشرب كميات كبيرة من المياة ، فما تفسير الحلم ؟ وهل يحمل لي خيرا أم شرا ؟ وجزاكم الله كل خير». وتقدم « هير ...

5 عادات صحية عليك فعلها فور الاستيقاظ من النوم

الأحد 14/أبريل/2024 - 09:42 ص

يتناسى الكثيرون ممارسة بعض العادات الصحية فور الاستيقاظ بسبب التعجل للخروج للعمل ،على الرغم من بساطتها وسهولتها ودورها في منح الجسم اليقظة والتركيز. في التقرير التالي تقدم لك هيرنيوزأهم 5 عادات ...

رأيت أني أشرب الماء في المنام « فما تفسير الحلم؟»

الأحد 03/مارس/2024 - 12:31 م

تبحث الكثير من السيدات والفتيات عن تفسير حلم شرب الماء في المنام ، وهل هناك ما يبعث على التفاؤل عند رؤيته أم أنه قد يعنى أن هناك أخبارًا سيئة متوقعة، لذلك تقدم لكي "هير نيوز" ما كشف عنه المفسرون ...

5 فوائد لشرب الماء أثناء الدورة الشهرية (إنفوجراف)

الإثنين 26/فبراير/2024 - 04:31 م

يعطي شرب الماء فوائد صحية متعددة على الصحة العامة، وتزداد أهمية تناوله خلال فترة الدورة الشهرية، حيث يكون له دور كبير في تخفيف الألآم والأعراض المصاحبة للحيض. وترصد هير نيوز 5 فوائد لشرب الماء خلال ...

5 نصائح للسيطرة على الجوع الليلي في الشتاء

الجمعة 22/ديسمبر/2023 - 05:31 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

6 أمراض خطيرة يسببها نقص شرب المياه «خلي الإزازة جنبك»

السبت 04/نوفمبر/2023 - 08:27 م

قد ينسي الكثير منا شرب الماء ، خاصة مع اعتدال درجات الحرارة وعدم الشعور بالعطش، وهو أمر يصفه الأطباء بالخطير لكونه يعرض الجسم على المدى الطويل بالعديد من الأمراض. وإليك أهم الأمراض التي يسببها ...

5 عادات صباحية تحسن صحة القلب

الخميس 26/أكتوبر/2023 - 10:44 ص

تتسائل جميع النساء عن عادات صحية يمكنها تحسين صحة القلب، خاصة في ظل الظروف الحياتية الصعبة الني تمنعها من الذهاب إلى صالات الجيم لممارسة الرياضة بانتظام، وفي الواقع، إنكِ لا تحتاجين سوي ممارسة بعض ...