«الصحة» تبحث سبل ترشيد استهلاك المنتجات المحلاة بالسكر للحد من الأمراض المزمنة
إيمان كريم: السيدة انتصار السيسي تمثل نموذجًا داعمًا للمرأة المصرية والمرأة ذات الاعاقة
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 18 مارس 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي
مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 18 مارس 2025 بالقاهرة والمحافظات
«الصحة» تبحث سبل ترشيد استهلاك المنتجات المحلاة بالسكر للحد من الأمراض المزمنة
إيمان كريم: السيدة انتصار السيسي تمثل نموذجًا داعمًا للمرأة المصرية والمرأة ذات الاعاقة
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 18 مارس 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي
مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 18 مارس 2025 بالقاهرة والمحافظات
«الصحة» تبحث سبل ترشيد استهلاك المنتجات المحلاة بالسكر للحد من الأمراض المزمنة
إيمان كريم: السيدة انتصار السيسي تمثل نموذجًا داعمًا للمرأة المصرية والمرأة ذات الاعاقة
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 18 مارس 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي
مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 18 مارس 2025 بالقاهرة والمحافظات
الثلاثاء 18 مارس 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

أفضل وجبة سحور
طريقة عمل أومليت البيض بالسبانخ على مائدة سحور رمضان 2025

طريقة عمل أومليت البيض بالسبانخ على مائدة سحور رمضان 2025

يعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات التي تعزز الطاقة والنشاط في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البيض على البروتين الذي يساهم في تقوية العظام.
6 نصائح لتجنب جفاف الجسم خلال الصيام

6 نصائح لتجنب جفاف الجسم خلال الصيام

مع أول يوم فى شهر مضان، تخاف السيدات من جفاف أجسامهن، لأنه يؤثر بشكل سلبي على عمل أجهزة الجسم، كما أنه يضر البشرة ويجعلها تبدو بمظهر شاحب وجاف. وتقدم لك "هير نيوز" 6 نصائح لتجنب جفاف جسمك أثناء ...
ads

الأكثر قراءة
1

هل يجوز جمع الصلوات بسبب المرض؟ « دارالإفتاء تُجيب»

2

«الصحة» تبحث سبل ترشيد استهلاك المنتجات المحلاة بالسكر للحد من الأمراض المزمنة

3

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 18 مارس 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي

4

مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 18 مارس 2025 بالقاهرة والمحافظات

5

إيمان كريم: السيدة انتصار السيسي تمثل نموذجًا داعمًا للمرأة المصرية والمرأة ذات الاعاقة

محمود عبد الحليم يكتب

فضل شهر رمضان

تسامحوا وتحابوا وتصالحوا فى شهر رمضان الكريم

المزيد

مقالات

بقلم فاطمة المزيني: الأثر الثقافي للتقاليد الرمضانية

بقلم سارة طالب السهيل: رمضان في مصر حياة

بقلم منصور الضبعان: السعودية تصهر المذهبية في بوتقة رابطة العالم الإسلامي

بقلم أنس الرشيد: كاتب بلا طحال

المزيد

اهم الأخبار

الذهب

عيار 21 يسجل 4220 جنيها.. أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 18 مارس 2025

الفنان أكرم حسني

أكرم حسني لـ"حبر سري": شخصية أبو حفيظة طريقي للهروب من مواجهة الجمهور

مسلسل فهد البطل

فهد البطل الحلقة 18.. شامل ينفذ خطته باغتصاب شقيقة فهد كارولين عزمي

الدولار والعملات

أسعار الدولار والعملات اليوم الثلاثاء 18 مارس 2025

الصلاة

هل يجوز جمع الصلوات بسبب المرض؟ « دارالإفتاء تُجيب»

وزير الصحة

«الصحة» تبحث سبل ترشيد استهلاك المنتجات المحلاة بالسكر للحد من الأمراض المزمنة

المزيد