معاوية الحلقة 16.. استشهاد الإمام علي وعقد صلح الحديبية
أستاذ بالقومي للبحوث: أفضل النصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم و أمراض القلب
مسلسل مى عمر الحلقة 18.. هل يقتنع رجب الجريتلي بحمل إش إش؟
تفسير رؤية الخيار في المنام وعلاقته بالحزن والمتاعب
معاوية الحلقة 16.. استشهاد الإمام علي وعقد صلح الحديبية
أستاذ بالقومي للبحوث: أفضل النصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم و أمراض القلب
مسلسل مى عمر الحلقة 18.. هل يقتنع رجب الجريتلي بحمل إش إش؟
تفسير رؤية الخيار في المنام وعلاقته بالحزن والمتاعب
معاوية الحلقة 16.. استشهاد الإمام علي وعقد صلح الحديبية
أستاذ بالقومي للبحوث: أفضل النصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم و أمراض القلب
مسلسل مى عمر الحلقة 18.. هل يقتنع رجب الجريتلي بحمل إش إش؟
تفسير رؤية الخيار في المنام وعلاقته بالحزن والمتاعب
الثلاثاء 18 مارس 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

أفضل وجبة سحور
طريقة عمل أومليت البيض بالسبانخ على مائدة سحور رمضان 2025

طريقة عمل أومليت البيض بالسبانخ على مائدة سحور رمضان 2025

يعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات التي تعزز الطاقة والنشاط في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البيض على البروتين الذي يساهم في تقوية العظام.
6 نصائح لتجنب جفاف الجسم خلال الصيام

6 نصائح لتجنب جفاف الجسم خلال الصيام

مع أول يوم فى شهر مضان، تخاف السيدات من جفاف أجسامهن، لأنه يؤثر بشكل سلبي على عمل أجهزة الجسم، كما أنه يضر البشرة ويجعلها تبدو بمظهر شاحب وجاف. وتقدم لك "هير نيوز" 6 نصائح لتجنب جفاف جسمك أثناء ...
ads

الأكثر قراءة
1

طريقة عمل أومليت البيض بالسبانخ على مائدة سحور رمضان 2025

2

نسرين طافش تتألق بفستان على الطراز الفلسطيني للاحتفال برمضان 2025

3

ما حكم التجارة في المفرقعات و الألعابَ الناريَّةَ واستعمالها؟ «الإفتاء تُجيب»

4

سيد الناس الحلقة 17.. هل ينجو مجدي من محاولة قتل فتحية له؟

5

العتاولة 2 الحلقة 17.. عدولة تخطف ابنة نصار لتمنعها من العلاج

محمود عبد الحليم يكتب

فضل شهر رمضان

تسامحوا وتحابوا وتصالحوا فى شهر رمضان الكريم

المزيد

مقالات

بقلم فاطمة المزيني: الأثر الثقافي للتقاليد الرمضانية

بقلم سارة طالب السهيل: رمضان في مصر حياة

بقلم منصور الضبعان: السعودية تصهر المذهبية في بوتقة رابطة العالم الإسلامي

بقلم أنس الرشيد: كاتب بلا طحال

المزيد

اهم الأخبار

طريقة عمل أومليت البيض بالسبانخ

طريقة عمل أومليت البيض بالسبانخ على مائدة سحور رمضان 2025

إطلالة نسرين طافش

نسرين طافش تتألق بفستان على الطراز الفلسطيني للاحتفال برمضان 2025

استعمالُ المفرقعاتِ والألعابَ الناريَّةَ

ما حكم التجارة في المفرقعات و الألعابَ الناريَّةَ واستعمالها؟ «الإفتاء تُجيب»

سيد الناس الحلقة 17

سيد الناس الحلقة 17.. هل ينجو مجدي من محاولة قتل فتحية له؟

العتاولة 2 الحلقة 18

العتاولة 2 الحلقة 17.. عدولة تخطف ابنة نصار لتمنعها من العلاج

معاوية الحلقة 16

معاوية الحلقة 16.. استشهاد الإمام علي وعقد صلح الحديبية

المزيد