حروق الشمس واسمرار البشرة، من أكثر المشكلات الشائعة في الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة ،وهو ما يزعج الكثير من السيدات والفتيات، وفي التقرير التالي نقدم 3 وصفات طبعية  تساعد بشكل فعال في تفتيح البشرة وحمايتها من حروق الشمس في ظل الجواء الحارة.
    
ماسك المانجو والشوفان

تتميز المانجو بغناها بمضادات الأكسدة التي تلعب دور فعال في حماية البشرة من الالتهابات وحروق الشمس، كما أنها تحتوي على بيتا كاروتين وفيتامينات سي و هـ وجميعهم يعملون على حماية البشرة من الجذور الحرة، ما يعني التمتع ببشرة نضرة وشابة لأطول فترة ممكنة، هذا جانب فوائد الشوفان والتي من أهمها تنظيف البشرة بعمق.
 مكونات الماسك
3ملاعق كبيرة مهروسة مانجو
3ملاعق كبيرة شوفان
ملعقتين كبيرة لوز
3ملاعق كبيرة كريمة مخفوقة
طريقة تطبيق الماسك
-اخلطي المزيج جيدا في اناء صغير نظيف ثم ضعيه على الوجه.
- اتركي ماسك المانجو لمدة 20 دقيقة.
-اشطفيه بالماء البارد وكرريه مرة في الأسبوع.


وصفة زيت شجرة الشاي
 
يعد زيت شجرة الشاي من مضادات الميكروبات الطبيعية القوية في علاج حروق الشمس بشكل سريع وقوي
 
طريقة التحضير
اخلطي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت طبيعى مثل زيت جوز الهند
ضعي المزيج على المنطقة المصابة
كرري التطبيق عدة مرات في اليوم


وصفة الخل لعلاج حروق الشمس
يساعد الخل الأبيض المقطر أو خل التفاح على علاج حروق الشمس من خلال ملء زجاجة بخاخة بالخل والماء لرشها على المناطق المصابة، أو غمس قطعة قماش فى الخل وعصرها ووضعها برفق على المناطق المصابة، أو الحصول على حمام بارد بالخل المخفف.