رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف

طريقة عمل لفائف الكوسا المشوية

طريقة عمل لفائف الكوسا
طريقة عمل لفائف الكوسا المشوية

 تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل لفائف الكوسا المشوية ، لما تتمتع بها من قيمة غذائية عالية، بجانب الطعم والمذاق اللذيذ ، لذلك تقدم لكي "هير نيوز" طريقة عمل  لفائف الكوسا المشوية بخطوات سهلة وبسيطة وفى دقائق معدودة.




مقادير لفائف الكوسا المشوية



- الكوسا : ربع كيلو (مقطعة شرائح طولية رفيعة)

- صلصة طماطم : كوب

- جبن الريكوتا : كوب

- جبن موزاريلا : نصف كوب

- جبن البارميزان : 3 ملاعق كبيرة

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)

- ريحان : ملعقة كبيرة (مفروم)

- ملح : ملعقة صغيرة

- فلفل أسود : رشّة


خطوات تحضير لفائف الكوسا المشوية




حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.

امزجي جبن الريكوتا، وجبن البارميزان، والبقدونس، والريحان، والملح، والفلفل الأسود في وعاء.

تبلي شرائح الكوسا بالقليل من الملح والفلفل الأسود.

سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة واقلي الكوسا حتى تنضج.

احشي كل شريحة من الكوسا بملعقة من حشوة الجبن ولفّيها على شكل رول.

وزعي صلصة الطماطم في قاع طبق بايركس، ثم وزعي لفائف الكوسا ورصيها جيداً، وانثري جبن الموزاريلا على الوجه.

أدخلي الطبق إلى الفرن لحوالي 20 دقيقة حتى يذوب الجبن وقدميها.

تم نسخ الرابط