الثلاثاء 16 ديسمبر 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف

طريقة عمل مكرونة السي فود الإيطالية

طريقة عمل مكرونة
طريقة عمل مكرونة السى فود الإيطالية


تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل مكرونة السى فود ، لما تتمتع بها من قيمة غذائية كبيرة ، بجانب الطعم والمذاق اللذيذ  ، لذلك تقدم لكي "هير نيوز" ،  طريقة عمل مكرونة السى فود الإيطالية بخطوات سهلة وبسيطة فى مطبخك.


مقادير مكرونة السى فود



نصف كيلو مكرونة بالشكل المفضل

4 فصوص من الثوم المقطع

ربع ملعقة صغيرة رقائق فلفل حار

زيت زيتون

نصف كيلو من السى فود مع السمك الفيليه المقطع

حبة طماطم مقطعة

نصف كوب من عصير العنب الأبيض المضاف له 2 ملعقة كبيرة من خل العنب

نصف كوب من البقدونس المقطع

ملح وفلفل أسود


خطوات تحضير مكرونة السى فود



- تسلق المكرونة بحسب الطريقة المدونة على العبوة مع الاحتفاظ بقليل من ماء السلق جانباً ما يعادل ربع كوب

- في مقلاة عميقة يحمر الثوم مع زيت الزيتون ورقائق الفلفل الحار.

- يضاف لهم السى فود والسمك المقطع ويحرك نصف دقيقة.

- يضاف لهم الطماطم المقطعة وخليط عصير العنب وماء سلق المكرونة.

- تضاف المكرونة والبقدونس بعد أن ينضج السى فود وتقلب.

- تترك حتى تتجانس المكونات على النار ثم تقدم ساخنة



تم نسخ الرابط