صحتك

آلام الرأس أثناء الصيام قد تنذر بإصابتك بـ«التسمم المائي»

الخميس 30/مارس/2023 - 11:29 ص

التسمم المائي

أمل هلالي

يتبع معظم الصائمين خلال شهر رمضان الكريم، عادة خاطئة قد تقودهم إلى الإصابة بالتسمم، ودخول المستشفى، وتتمثل هذه العادة في شرب كمية كبيرة جداً من الماء بين الإفطار والسحور، غير مدركين أن تلك الكمية الكبيرة التي تناولوها يمكن أن تصيبهم بما يعرف بـ"التسمم المائي".

ويؤدي التسمم المائي إلى زيادة الضغط على الجمجمة من خلايا الدماغ المتورمة، بعد الحصول على جرعة زائدة من الماء في وقت قصير، ما يتسبب في إذابة بعض عناصر الدم، مثل الصوديوم.

وبسبب تدني مستويات الصوديوم، فإن ذلك يؤدي إلى ما يسمى "نقص صوديوم الدم"، وهذا بدوره يؤدي إلى دخول السوائل، التي كان الصوديوم يحافظ عليها، إلى الخلايا مسبباً انتفاخها.

أعراض حدوث التسمم المائي

- آلام في الرأس وصداع.

- غثيان وتقيؤ.

- خلل في الوظائف الإدراكية.

- ضعف في العضلات.

- تشنجات في العضلات.

- صعوبة في التنفس أو العجز التام عن التنفس.

- التبول بكثرة.

- تغيرات وتقلبات مستمرة في ضغط الدم.

- عدم انتظام ضربات القلب.

- دوخة حادة وتشنجات، وتشوش في الرؤية.

وفي الحالات الحادة جداً، قد يتسبب التسمم المائي في حدوث نوبات تشنجية حادة، والدخول في غيبوبة تصل إلى الموت المفاجئ.

أعراض حدوث التسمم المائي عند الأطفال

- تغير في سلوكيات الطفل، مثل: ضعف الانتباه والدوار، وتشوش الرؤية، وتشنجات العضلات، وضعف التنسيق العضلي العصبي، وغثيان وتقيؤ متكرر، وعدم انتظام التنفس.

علاج التسمم المائي

لعلاج التسمم المائي، يتم استخدام أدوية مدرة للبول، للإسراع في عملية تخلص الجسم من الماء الزائد، وتصحيح مستويات الصوديوم في الجسم، والحل الثالث والأخير إجراء غسيل للمعدة.

اقرأ أيضًا..