تايلور سويفت تفجر مفاجأة بشأن ألبومها الجديد في حفلها الأخير
5 طرق بسيطة لتجنب الهالات السوداء حول العين
الأحد 06/نوفمبر/2022 - 11:24 م
علياء نجاح
تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من الهالات السوداء، التي تظهر من الإرهاق أو قلة النوم أو نقص في بعض المواد الغذائية، ما ينتج عنها الكثير من المشاكل النفسية والشعور بالحرج وعدم الثقة بالنفس.
«هير نيوز» يقدم لكِ عدة طرق للتخلص نهائيًا من الهالات السوداء:
شرب الماء واتباع نظام غذائى
يعتبر شرب الماء وتناول نظام غذائي سليم من أفضل الوسائل للتخلص من الهالات السوداء والانتفاخ حول العينين، اشربي كمية كافية من الماء كل يوم، احصلي على قسط كاف من النوم، واتبعي نظام غذائى متوازن، بالإضافة لرعاية البشرة،و التخلص من العادات الضارة مثل التدخين .
مكعبات الثلج
تميزت هذه الطريقة بسهولتها وقلة تكاليفها ، ينصح بوضع كمادات ثلج على العين لمدة 10 دقائق تقريبًا، مرتين فى اليوم، ما يساعد فى تقليل الهالات السوداء أسفل العين.
أكياس الشاي
وداعا الهالات السوداء، بوضع الشاي حول العينين ، انقعي اثنين من أكياس الشاي فى الماء الساخن حتى تبرد ثم توضع واحدة على كل من العينين لبعض الوقت، تعمل هذه الطريقة على تجديد الجلد، والتخلص من الانتفاخ والهالات السوداء حول العينين بشكل سريع مع التكرار.
الطماطم
تحتوى الطماطم على نسبة عالية من "الليكوبين"، وهى مادة فعالة في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية والعين والجلد،ويساعد "الليكوبين "فى الحصول على بشرة أكثر نعومة و ليونة، ويقلل من ظهور الهالات السوداء تحت العين، ينصح بمزج كميات متساوية من عصير الطماطم مع عصير الليمون ثم استخدام كرة قطنية لوضع المزيج تحت العين، لمدة 10 دقائق ثم شطفه بالماء الدافئ مرتين يوميًا.
الخيار والبطاطس
الخيار والبطاطس لديهما بعض الخصائص التى تساعد في علاج الهالات السوداء، والانتفاخ حول العينين، عن طريق وضع شرائح الخيار أو البطاطس على عينيك، قبل النوم لتحقيق نتائج أفضل.
