بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
منها ألم المفاصل وضعف العضلات.. أعراض نقص كولاجين الجسم
الجمعة 23/سبتمبر/2022 - 02:08 م
نوران عوض
الكولاجين هو المادة التي تربط أجسامنا ببعضها البعض، لكي يحافظ على شكل البشرة الشبابية الحيوية الممتلئة، ويشكل حوالي 75% من بشرتنا، وتبدأ مستوياته في الانخفاض من بشرة الجلد والوجه مع تقدم العمر.
تجاعيد الوجه والرقبة وآلام المفاصل وترهل الجلد جميعها بسبب نقص الكولاجين من أجسامنا، وبسبب التدخين واتباع أنظمة غذائية خاطئة والتعرض لأضرار أشعة الشمس.
أعراض نقص الكولاجين في الجسم
ضعف العضلات، وحمى، وإعياء، وآلام الجسم، وآلام المفاصل، والطفح الجلدي، بالإضافة لضهور التجاعيد والعديد من مشكلات البشرة والشعر.
اقرأ
أيضًا..
ما مصادر الكولاجين بالجسم؟
دائمًا ما تلجأ النساء إلى أخذ كبسولات الكولاجين وحقن الكولاجين، ولكن مؤخرا ظهر ما يعرف بشراب الكولاجين والذي لفت أنظار الجميع إليه، فإليكن بعض المعلومات عنه.
تقول دكتور جوستين كلوك، استشاري الأمراض الجلدية في لندن: إن هذه الببتيدات الكولاجينية الموجودة في هذا الشراب يتم هضمها إلى جزيئات صغير يسهل امتصاصها حيث تظهر في الدم بعد ساعة واحدة من تناولها.
وأضافت: أثبتت التحقيقات أن هذه المواد لها القدرة على اختراق الجلد والبقاء فيه لأكثر من أسبوعين؛ ما يؤكد أن شراب الكولاجين مفيد عند استخدامه بشكل دوري.
