يعرف عيد الأضحى باللحوم الكثيرة، والموائد التي تزخر بأطباق الفتة واللحوم الضأن وغيرها من أنواع اللحوم التي تطهى وتجهز في هذا اليوم.

والعديد من الأشخاص لا يستيعون السيطرة على شهوتهم تجاه الأكل، ولا سيما في يوم العيد؛ لذا يقدم "هير نيوز" أفضل طريقة للحفاظ على الصحة في يوم عيد الأضحى، وخاصة مع تناول اللحوم بشكل كبير في هذا اليوم.

فوائد الشاي الأخضر في عيد الأضحى

يرى الخبراء أن الشاي الأخضر له العديد من الفوائد المذهلة؛ حيث يعمل على تسهيل الهضم ويجنب الشخص عسر الهضم وإرهاق المعدة، كما أنه يجنبك الشعور بالغثيان الذي ينتج عن كثرة تناول الطعام واللحوم، كما يجنبك أيضًا الإصابة بالإمساك والذي من الممكن أن ينتج بسبب تناول الكثير من المشويات واللحوم المطهوة أيضًا.

اقرأ أيضًا..

«لا تأكل لحم الضأن».. تعرفي على متلازمة «ألفا غال» وحساسية تناول اللحوم الحمراء

لذلك، عند شعورك بأي عرض من الأعراض المذكورة سابقًا، احرصي على تناول الشاي الأخضر، كما يمكنك تناوله عقب الأكلات الثقيلة، وقبل البدء في تناول الطعام؛ من أجل سد الشهية وعدم الانغماس في أكل اللحوم بشراهة، كما يمكنك تناول بعض من الشاي بالنعناع من أجل تسكين اضطراب المعدة بعد الوجبات، ولا سيما الأشخاص الذين يعانون من مشكلات القولون.

اقرأ أيضًا..

روشتة طبية لتجنب أضرار لحم الضأن في أيام عيد الأضحى