الخميس 21 نوفمبر 2024 الموافق 19 جمادى الأولى 1446
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

جمال شعبان يُحذر من تأثير فيتامين «د» السلبي على الإنسان

السبت 02/يوليه/2022 - 08:05 م
هير نيوز

كثرة تناول الفيتامينات تشكل خطرًا كبيرًا على صحة الإنسان، وبالأخص زيادة فيتامين "د" حيث تتسبب زيادته في تأثيرات سلبية كبيرة على الأوعية الدموية والقلب، حسبما قال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي.

ما المدة التي يحتاجها فيتامين د للتأثير بعد تناوله؟ | الكونسلتو

فيتامين "د" يعتبر هرمون

وأضاف "شعبان" أن فيتامين "د" يعتبر من ضمن الهرمونات التي تصنع عن طريق الجلد من الكولسترول، وذلك بتحفيز من قبل أشعة الشمس، بالإضافة لاحتواء بعض الأطعمه عليه كالألبان والأسماك والبيض.

تأثير فيتامين "د" على القلب

لفيتامين "د" معدل خاص يجب عدم النقص عنه وهو 30 نانو جرام في الملليلتر، ولذلك يجب على الفرد تحري الدقة والحرص الشديد عند إجراء التحليل الخاص بفيتامين "د" وذلك لضمان دقة التحليل لأن معدلات الخطأ به كبيرة جدًأ، والأشخاص الأكثر عرضة لنقص ڤيتامين دي الأطفال، كبار السن.

اقرأ أيضًا..
المستوى الطبيعي لفيتامين د - موسوعة

ads