أسنانك سر جمالك.. كيف تحصلين على أجمل ابتسامة بأقل تكلفة؟

الاهتمام بالأسنان يُعد أحد أبرز أسرار الجمال، حيث أن الحصول على أسنان نظيفة وبيضاء ليس مهمة مستحيلة، لكي تحافظي على جمالك.

وتقدم «هير نيوز» بعض النصائح التي تساعدك على الاهتمام بمظهر أسنانك ونظافتها، من أجل الحصول على مظهر جذاب وصحي.

في البداية، عليكِ الاهتمام بتنظيف أسنانك مرتين في اليوم، صباحًا ومساء لمدة دقيقتين كل يوم، من أجل التخلص من اصفرار الأسنان والقضاء على الأوساخ التي تكون عالقة، حيث إن ذلك يحمي من الجير والتسوس ويعطي مظهر جذاب.

ومن الأفضل أن تحرصي على استخدام المعجون المناسب، إذ أنه من الضروري أن تقتني معجون به مادة الفلورايد، من أجل تقوية مينا الأسنان وتحميها من التسوس.

احرصي على تغيير فرشاة أسنانك كل شهرين أو ثلاثة بحد أقصى، كما أنه من الضروري أن يتم تغيير الفرشاة في حالة تعرض أسنانك لأي إصابة، حتى لا تنتقل الإصابة مرة أخرى وتلازمك.

كما أنه من الضروري أن تهتمي بزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري، ولا تنتظري أن تكون لديك إصابة حتى تزورين عيادة الأسنان، حيث يجب أن تطمئني على صحة أسنانك بشكل مستمر، حتى تتأكدي من عدم وجود مشكلة في أسنانك.

اقرأ أيضًا..

«امضغي اللبان 20 دقيقة».. 6 طرق لأسنان بيضاء كنجمات السينما