تحدث الزلازل بشكل مُفاجئ، وأحيانًا لا يتمكن بعض الأشخاص من التصرف في حالة وقوع زلزال خاصةً في أماكن العمل، وشهدت مصر أكثر من زلزال خلال الفترات الأخيرة قبل نهاية العام 2021، لتعود موجة الزلازل مرة أخرى في الساعات الأولى من صباح اليوم مع بدايات العام الجديد 2022، حيث شعر سكان القاهرة والإسكندرية بهزة أرضية قوية، نتجت عن زلزال قبرص.

نصائح الخروج الآمن وقت وقوع زلزال

- في حالة وجودكِ داخل المبنى احتفظي بهدوء الأعصاب ولا تنفعلي قدر الإمكان للحفاظ على هدوءك والتصرف بشكل سليم.

- تجمعي مع أصدقائك تحت منضدة.

- تأكدي من عدم وجود أبواب مغلقة في طريقك أثناء الاختباء تحت احدى الكراسي مثلًا.

- احرصي على الإمساك بهاتفك المحمول حتى تتمكني من الاستنجاد بأي شخص في حالة عدم وجود إصابات بكِ.

- احرصي على أهم جزء في جسمك وهو الرأس حتى لا تدخلي في غيبوبة ومنها تتعرضي للوفاة.

- افصلي مصادر الكهرباء والغاز من أماكنها الرئيسية فورا.

- في حالة وجودكِ داخل المصعد اضغط على جميع أزرار الطوابق بلوحة المصعد، واخرجي فورا في حالة توقفه حتى تتجنبي وقوع حريق داخله.

- تجنبي استخدام المصعد حال انقطاع التيار الكهربائي.

كيف تحمي نفسك خارج أماكن العمل؟

إذا كنتِ خارج أي مبنى وقت وقوع الزلزال، اتبعي الآتي:

- توجهي إلى أي حديقة بعيدة عن المبانى بمسافة كبيرة.

- ابتعدي عن المبانى والأسوار العالية وأسلاك الكهرباء قدر الإمكان.

- ابتعدي عن أي نوافذ زجاجية أو معدنية ففي حالة سقوطها تشكل خطر عليكِ.

- لا تسيري بالسيارة لأنه صعب التحكم في عجلة القيادة.

- تابعي الأخبار في الراديو أو مواقع التواصل الاجتماعي لاتباع التعليمات.