حالة الطقس اليوم الجمعة 22-11-2024
طرق إدارة الخلافات الزوجية.. «لو متخانقة معاه متسيبيش البيت»
الأربعاء 12/يناير/2022 - 05:33 ص
عزة ذكي
لا تخلو الحياة من المشاكل الزوجية بين الرجل والمرأة، لكن الزوجة الذكية هي من تمتلك قواعد وفن إدارة الخلافات بمهارة حتى تحافظ على تماسك أسرتها، لكن بعض الزوجات لا يعرفن طرق إدارة الخلافات.
ويستعرض الدكتور مدحت عبد الهادي، استشاري العلاقات الأسرية، عبر «هير نيوز»، طرق إدارة الخلافات الزوجية: "لو متخانقة مع جوزك متسيبيش البيت".
1- تقبلي طبيعة اختلاف الشخصية بينك وبين زوجك.
2- اعلمي أن الرجل تربى على عدم إظهار العنف في سلوكه ولكنه يحب أن يكون الشخصية القوية المتحكمة في الموقف.
3- تعلمي كيفية إدارة حوار بناء حتى وقت الخلافات الزوجية.
4- تحلي بالهدوء: "متفرغيش شحنة الغضب والانفعال".
5- اعلمي أن الرجل أقل قدرة على التعبير عن مشاعره.
6- لا تحاولي تغيير شخصية زوجك: "اقبليه زي ما هو متحاوليش تغيريه عشان ده هيزود إشعال نار الخلافات".
7- لا تتسرعي في الكلام وإلقاء الاتهامات حتى لا تؤدي إلى الإضرار بالعلاقة.
8- لا تتفوهين بكلمات قاسية وجارحة.
9- تبني حوارا ونقاشا هادئا: "بوحي عن نفسك لكن بحوار ونقاش بدون تجريح".
10- يجب أن تتوقعي الخلافات اليومية البسيطة بينك وبين الشريك لذلك تغافلي عن الأخطاء.
اقرأ أيضًا..
11- يجب أن تتعلمي المسامحة والتسامح بينك وبين زوجك.
12-لا تبالغين في زعلك وإطالة وقت الخلافات الزوجية.
13- عدم مغادرة البيت عند وقوع الخلاف: "متسبيش بيتك لو حصل خلاف بينك وبين جوزك".
14- استمعي لزوجك وافهما المشكلة سويا حتى تستطيعا إيجاد حلول.
15- اختاري الوقت المناسب لإدارة أي خلاف.
16- تجنبي الإجابات غير الواضحة: خليكي واضحة في عرض المشكلة والحلول.
17- يجب أن تتصالحا في نهاية الخلاف وبعد إدارة الحوار: "خليكِ ناصحة واقبلي الصلح علشان الحياة تمشي".
18- الابتعاد دائماً عن مناقشة المشكلات في غرفة النوم: "الأوضة مكان للراحة مش حل الخلافات".
اقرأ أيضًا..
