بشكل نهائي.. توقف واتساب عن العمل على تلك الهواتف
استشاري نفسي: 4 أشياء تجعل العلاقات السابقة سببًا للانفصال
الجمعة 19/نوفمبر/2021 - 04:38 ص
آلاء أحمد
قال الدكتور مجدي أنور استشاري الصحة النفسية وتعديل السلوك، إن علاقات الارتباط السابقة للفتاة قد تكون سببًا من أسباب الانفصال نتيجة وجود جروح سابقة داخل الفرد لم يستطع التعافي منها، بالإضافة للمشاكل النفسية كالاكتئاب الذي قد يصل للانتحار، وعدم القدرة على ممارسة الحياة بشكلِِ طبيعي، والضغوط النفسية والقلق، أو عدم القدرة على نسيان الشريك السابق.
الخروج من تجربة فاشلة
وأضاف "مجدي"، خروج الفتاة من تجربة فاشلة يحتاج إلى دعم وتأهيل
نفسي ممن حولها بحيث تلجأ للأقارب والأصدقاء للتحدث عما بداخلها، أو اللجوء لطبيب
مختص، أو ممارسة بعض العادات التي تُساعدها على التعافي من التجربة السابقة،
كالانشغال بالعمل وقت أطول، ممارسة الرياضة، ممارسة هوايات جديدة.
تجنب حدوث الانفصال
وأكد مجدي، أن خروج الفتاة من تجربة سابقة والدخول في تجربة أخرى وتجنب
حدوث الانفصال، يتطلب وقت لفهم أبعاد الانفصال في التجربة السابقة والأخطاء التي
مرت بها لتجنب تكرارها في العلاقة الحالية، ومدى تأهلها للدخول في علاقة جديدة.
اقرأ أيضًا..
