5 عادات خاطئة تؤدي لتساقط شعرك
السبت 02/أكتوبر/2021 - 01:01 ص
عزة ذكي
تعاني الكثير من السيدات من تساقط الشعر لديهن أو فتياتهن، ولكن بعضهن لا يعرفن الأسباب غير المرضية، فهناك عادات خاطئة من الممكن أن تؤدي لتساقط الشعر بشدة.
وتستعرض بوابة" هير نيوز"، أبرز العادات الخاطئة التي تؤدي لتساقط الشعر:
1- غسل الشعر بكثرة
غسيل الشعر بكثرة يؤدي لتساقطه؛ حيث إن نظافة فروة الرأس شيء مهم، لكن الإكثار من غسل الشعر يسبب مشاكل وليس صحيًا كما يُعتقد؛ إذ يمكن أن يجرد الشعر من زيوته الطبيعية ويجعله جافًا وهشًا؛ ما يؤدي لترقق الشعر.
2- تفتيح الشعر
يؤدي تفتيح الشعر إلى تساقطه بشكل كبير؛ حيث يؤدي إلى إرهاق فروة الرأس ويتسبب في إتلاف الفروة والخصلات، ويجعلها أكثر عرضة للتكسر.
3- استخدام فرشاة غير مناسبة
استخدام فرشاة أو مشط غير مناسب يمكن أن يضر شعرك بشكل لا تتوقعينه، ففرشاة الشعر القاسية أو الخشنة تساهم في ضعف وترقق الشعر.
4- أدوات التصفيف
يساهم الإكثار من استخدام أدوات تصفيف الشعر المختلفة إلى إضعاف الشعر وتكسره والمعاناة من مشكلة ترقق الشعر؛ بسبب ما تسببه الحرارة من تلف للشعر، مع الاستمرار في استخدام أدوات التصفيف.
5- عدم تناول وجبة الإفطار
عدم تناول وجبة الإفطار يؤدي لتساقط الشعر؛ لذلك يجب عليكِ تناول وجبة الإفطار لأهميتها.