كيف تبدأ المليونيرات روتينهن اليومي ؟

ووفقًا لموقع «businessinsider» فإن يوم المليونيرات حافلًا بالتفاصيل الصباحية، التي اعتدن عليها كروتين يومي، ومنهن الإعلامية الأمريكية الشهيرة أوبرا وينفري، التي تؤكد أن صباحها ملئ بالتفاصيل، وأنها عقب استيقاظها في تمام الساعة السابعة صباحًا، تقوم بتنظيف أسنانها، ثم تأخذ كلابها الخمسة في نزهة سيرًا على الأقدام.

وأشارت أوبرا وينفري إلى أنها خلال تحضير فنجان الإسبريسو، تقوم بقراءة بطاقة من صندوقها «365 حقائق مجمعة»، وهو صندوق يحتوي على بطاقة لكل يوم من أيام العام، تصنع يدويًا مكتوب عليها بعض الحقائق، بعدها تتجه إلى هاتفها المحمول لتصفح عدد من التطبيقات وخاصة تطبيق Bowl of Saki للتذكير بالمناسبات والمهام اليومية.

وتختتم أوبرا وينفري روتينها الصباحي، بممارسة تمارين التأمل، ثم ممارسة التمارين الرياضية في فناء منزلها الخلفي لمدة ساعة.

أما سارة بلاكلي تؤكد أن روتينها الصباحي لا يبدأ بتناول فنجان القهوة أبدًا، إلا أنها تبدأ يومها بشرب عصير كوكتيل يتكون من التوت البري المجمد، والجوز، والكرز الداكن، والتمر، والسبانخ، واللفت، والكزبرة، والنعناع الطازج، والليمون، والماء، والقرفة، والثلج، والشيا.

وأشارت سارة بلاكلي إلى أن من ضمن طقوسها اليومية الحصول على جلسة يوجا في تمام الساعة السادسة والنصف صباحًا، ثم تقوم بعد ذلك باصطحاب أطفالها إلى المدرسة.

فيما تؤكد أنستسيا سور مؤسسة ماركة المكياج Anastasia Beverly Hills، أنها تستيقظ في تمام الساعة السابعة صباحًا، وأن روتينها اليومي يبدأ بتصفح الهاتف المحمول، مشيرة إلى أنها لا تتخيل يومها ليس بدون فنجان القهوة، بل إثنين، إذ أنها تتناول دائمًا فنجانين من القهوة السوداء.

وشددت أنستسيا سور، على ضرورة تناولها وجبة إفطار خفيفة أثناء الرد على رسائل البريد الإلكتروني، وأن مدربها الشخصي يأتي إلى منزلها معظم الأيام، لتقوم بعمل التمرينات الرياضية والتدرب لمدة ساعة.