تقول هالة، إنه يجب اختبار جسمك اولا بالسكر والملح ومعرفة اي منهما مناسبا للجسم؛ لعدم التسبب في جروح أو خدوش على الجلد؛ حيث يمكنك اختيار سكراب السكر إذا كنتِ تعانين من حساسية، أما إذا كانت بشرتك بشرة عادية فبإمكانك المفاضلة بين السكر والملح بحسب حاجاتك. 

يعتبر الملح هو من أبرز المكونات الطبيعية المستخدمة في صنفرة البشرة؛ لذلك يمكنك استخدام ملح البحر للتقشير وللحصول على نعومة الجسم، ويكون استخدامه  مثالي في المناطق الجافة من الجسم كالقدمين، المرفقين، المفاصل والساقين؛ حيث إنه يزيل سموم الجسم، ويعمل كمضاد للالتهابات ومعالج فعال لآلام العضالات، كما يعمل سكراب الملح على تنشيط الدورة الدموية.

كما يعتبر السكر من المكونات الشائعة لتقشير البشرة أيضاً، يجعل ملمسها أنعم أثناء صنفرة البشرة، ومناسبًا لمنطقة الوجه، والمناطق الحساسة بشكل عام، ويتميز بسرعة ذوبانه، وهو مفيد لترطيب البشره،يمكنك استخدام  السكر البني في حوض استحمامك، أو أن تمزجيه بالماء والمنظفات.