أسباب الهالات السوداء تحت العينين وطرق علاجها

يمكن أن تضيف الهالات السوداء حول العين سنوات إلى الوجه، مما يجعلنا نبدو متعبين باستمرار. لكن هل تعلم أن هذه المشكلة المزعجة ليست دائمًا نتيجة التعب؟.

يمكن أن يكون للهالات السوداء تحت العينين أسباب عديدة ، ومنها:

يمكن أن تظهر الهالات السوداء تحت العينين في مرحلة الطفولة ، وغالبًا ما تكون سمة موروثة، تميل بعض الأجناس ونغمات البشرة إلى ظهور الهالات السوداء تحت أعينهم أكثر من غيرها. بالنسبة للأشخاص الآخرين ، تسبب الهالات السوداء بشرة أكثر جفافاً وراثياً والتي غالباً ما تكون لها حلقات بنية داكنة لأن تراكم خلايا الجلد الميتة يبرز اللون الداكن.

هناك نوعان من التصبغات التي يمكن أن تسبب الهالات السوداء تحت العينين. الأول هو فرط التصبغ ، وغالبًا ما يكون وراثيًا، وينتج عن زيادة الميلانين في منطقة ما ويمكن أن يتفاقم بسبب الأمراض الجلدية مثل الأكزيما.

والثاني هو فرط التصبغ التالي للالتهابات، أو PIH، وهو المصطلح الطبي الذي يطلق على تغير لون الجلد الذي يتبع الجرح الالتهابي. غالبًا ما يتبع PIH إصابة أو عدوى.

ما نأكله يظهر على وجوهنا. فالأشخاص ذوي البشرة الجميلة غالبًا ما ينسبونها إلى عادتهم في شرب الكثير من الماء. يمكن قول الشيء نفسه عند القيام بأشياء ليست جيدة بالنسبة لنا ، على سبيل المثال ، يمكن أن يساهم الإفراط في التدخين أو الشرب في حدوث الهالات تحت العين.

أيضًا، الأشخاص الذين يشربون الكثير من القهوة يمكن أن يتأثروا بالهالات السوداء، ليس بسبب الكافيين بشكل مباشر، ولكن من التأثير غير المباشر لقلة النوم.

الحرمان من النوم هو أكثر أسباب ظهور الهالات السوداء، أيضا الإفراط في النوم بشكل مفاجئ يمكن أن يتسبب أيضًا في ظهور الهالات تحت العينين.

الحساسية تؤدي إلى إطلاق الهيستامين في الجسم، والذي بدوره يؤدي إلى التهاب الأوعية الدموية والتسبب في التورم.

يمكن أن يؤدي احتقان الأنف إلى توسيع الأوعية الدموية التي تخرج من المنطقة المحيطة بالعينين، مما يؤدي إلى تغميقها. بالإضافة إلى أن الأوعية الدموية المنتفخة تجعل الجلد يبدو منتفخًا، مما قد يؤدي إلى التظليل والهالات السوداء.

تتغلغل أشعة UVA بعمق في خلايا الأدمة المتقدمة في السن وتدمر الحمض النووي الخاص بها وتشجع على تدهور الكولاجين، مما يؤدي في النهاية إلى بشرة باهتة ومتصبغة ومتجعدة.

هذه العملية ملحوظة بشكل خاص حول العينين حيث يكون الجلد في أنحف التجاعيد تظهر بشكل أسرع ويمكن أن تظهر الهالات السوداء تحت العينين.

مع تقدمنا في العمر، نفقد بعض الدهون والكولاجين المحيطين بأعيننا وهذه الخسارة، جنبًا إلى جنب مع ترقق بشرتنا، تزيد من ظهور الهالات السوداء بالعين.

ومع ذلك، فإن فقدان الكولاجين ليس السبب الوحيد للهالات السوداء مع تقدمنا في العمر. كما يتسبب ضعف الدورة الدموية وانخفاض التصريف اللمفاوي نتيجة الشيخوخة في ظهور الهالات السوداء تحت العينين.

يحدث احتباس السوائل عندما يتراكم السائل في الجسم، ويرجع ذلك أساسًا إلى احتباس الملح، مما يؤدي إلى الانتفاخ - بما في ذلك تحت منطقة العين. من المرجح أن تظهر الظلال نتيجة التورم قريب. تشمل الأسباب الأخرى لاحتباس السوائل الحمل وزيادة الوزن.

من الشائع جدًا أن تظهر أعراض المرض على أجزاء غير ذات صلة من الجسم. العديد من الأمراض بما في ذلك نقص الحديد ، والتي يمكن أن تمنع الدم من حمل الأكسجين الكافي إلى أنسجة العين؛ عدد كريات الدم البيضاء، والذي يمكن أن يتسبب في ظهور العينين المنتفخة، والاصفرار، والتورم ، واختلال وظائف الكلى، مما قد يتسبب في ظهور الجلد منتفخًا ومنتفخًا، ويجعل الهالات السوداء أكثر وضوحًا.

إذا كنت تعتقد أن الهالات السوداء تحت عينيك مرتبطة بمرض، فيرجى الاتصال بطبيبك للحصول على المشورة.

- يمكن لبعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة والمنتجات والعلاجات أن تساعد في تقليل الهالات السوداء تحت العين وتنظيفها.

- أيضًا استخدام واقي من الشمس فيزيائي ومعدني يعمل على حماية بشرتك فورًا عن طريق صد الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة.

- إذا كنت تعاني من تورم دائم أو انتفاخ تحت العين ، فقد تحتاج أيضًا إلى التفكير في إجراء إزالة كيس العين.

- ابدأ بنومك - إذا كنت تعتقد أنك تعاني من الهالات السوداء بسبب احتباس السوائل ، فإن النوم بزاوية مختلفة قد يساعدك. يساعد النوم مع وضع رأسك في وضع مرتفع على منع تراكم السوائل تحت العينين. بالطبع ، فإن التأكد من حصولك على قسط وافر من النوم يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء.

- قم بتعديل نظامك الغذائي - يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالملح والأطعمة الدهنية إلى زيادة السوائل بشكل مباشر.