هير فاشون

لـ«النساء».. طرق تنعيم القدمين وإزالة الجلد الميت

الثلاثاء 22/يونيو/2021 - 04:50 م

تنعيم القدمين وإزالة الجلد الميت

عزة ذكي

تعتبر عملية تنظيف القدمين والعناية بهما وإزالة الجلد الميت، من أصعب العمليات التي تقوم بها السيدات، خاصة اللاتي يهملن رعاية القدمين، فالجلد الميت بهما بتسبب في ظهورهما بشكل غير لائق، كما أنهن يعانين من حدوث التهابات بالقدمين، ولا يعرفن طرق تنعيم القدمين وإزالة الجلد الميت.

بوابة «هير نيوز»، تقدم إليكِ تنعيم القدمين وإزالة الجلد الميت، من خلال مروة فاضل، خبيرة تجميل وعناية بالجسم.

طرق تنعيم القدمين وإزالة الجلد الميت

1- يمكن استخدام المبرد لإزالة الجلد الميت.

2- اغسلي قدميكي وجففيهما بالمِنشفة، ثم ادهنيهما بكريم مطرٍّ كالفازلين أو زيت الأطفال أو أي نوعِ مستحضر ترطيب، وارتدي الجوارب القطنية ليلا.

3- ضعي قدميكِ في مياه دافئة لِمدة ربع ساعة، مع المِلح الخشن حيث يعمل على إذابة على الخلايا الميتة.

4- استعملي الحجر الخاص بتحفيف القدم سيعمل على تنعيمها بشكل مستمر.

5- امسحي قدميك بالكحول الطبي ثم ضعيها في مياه دافئ.

6- يمكن استخدام الكريمات المرطبة لتقشير الجلد الميت حول القدمين.

7- ادهني قدميكِ بزيت الخروع أو الزيتون ثم البسي جوارب خلال الليل.

8- استخدمي شمع البارافين الذي يزيل الجلد الميت ويعمل على تنعيم القدمين.

9- استخدمي الخل لنقع قدميكِ به حيث يعمل على إزالة الجلد الميت وتنعيم القدمين.

10- استعمال مستحضرات مضادة لتعرق القدمين، كالبودرة أو الإسبراي.

11- استخدمي ماء الورد والجلسرين وضعي القدمين فيهما يعملان على إزالة الجلد الميت وتنعيم القدمين بطريقة كبيرة.

12- استخدمي زيت جوز الهند مع العسل، يجعلان قدميكِ جذابتين وتستطيعين التخلص من الجلد الميت والحصول على قدمين ناعمتين، حيث يرطبان بشكل جيد.

13- يمكنك تجربة وصفة زيت الزيتون مع الجلسرين والعسل والبطاطا لتنعيم القدمين وإزالة الجلد الميت، قومي بهرس البطاطا المسلوقة وضيفي إليها النشا ثم العسل والجلسرين وزيت الزيتون وافردي الخليط على قدميكِ لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بماء بارد ستحصلين على نعومة وترطيب.