شراكة بين صندوق التنمية الحضرية و«بنك نكست» لتوفير سكن كريم للمصريين
8 أكواب يوميًا من الماء تُحافظ على نضارة بشرتكِ.. فيديو
الأربعاء 24/فبراير/2021 - 07:02 م
عمرو عادل
قالت الدكتورة غادة أحمد، أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل: "إن شرب المياه مُفيد جدًا لصحة البشرة، حيث يكفي 8 أكواب يوميًا من الماء يحافظ على نضارة البشرة دون الحاجة إلى مستحضرات التجميل أو جلسات العلاج المكلفة".
وأضافت غادة أحمد، خلال حوارها على فضائية "إم بي سي مصر 2"، هناك وسائل طبيعية يمكنها اتباعها بدلًا من استخدام المواد الكيميائية، ومنها الحصول على قدرِِ كافِِ من النوم ليقلل من الهالات السوداء تحت العين والإرهاق بشكلِِ عام.
واختتمت: "الصهد والحرارة داخل المطبخ لها نفس تأثير الشمس على البشرة، ونصحت باستخدام الكريم المرطب لحماية البشرة من أي جفاف مع تناول البروتين والسلطة والفاكهة بشكلِِ مستمر".
