الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

لإفطار شهي .. طريقة عمل أومليت البيض بالسوسيس

الخميس 05/سبتمبر/2024 - 09:35 ص
هير نيوز

 يعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات التي تعزز الطاقة والنشاط في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البيض على البروتين الذي يساهم في تقوية العظام.
 
وفى هذا السياق تقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل أومليت البيض بالسوسيس بخطوات سهلة وبسيطة في مطبخك.


طريقة عمل أومليت البيض بالسوسيس




 مقادير أومليت البيض بالسوسيس


- 6 بيضات أو عدد بيض حسب الحاجة، يمكن شراء البيض العادي أو البلدي، ستكون النتيجة واحدة.

- كمية من الحليب، حوالي ربع كوب ليكفي كمية البيض.

- نصف ملعقة صغيرة من الملح، ولا يفضل وضع أكثر حتى لا يصبح الأومليت مالحًا جدًا.

- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود، لأنه يساعد في القضاء على أي زفارة للبيض.

- 4 حبات من سوسيس حجم كبير أو 6 حبات حجم صغير مقطع شرائح.

- ملعقة كبيرة من الزبدة أو السمنة البلدي، ولا يفضل استخدام الزيت تمامًا.

- ملعقة كبيرة زيت زيتون لإضافة نكهة للطعام.

- كمية من الجبنة الموتزاريلا حوالي 2 ملعقة كبيرة.

- ملعقة كبيرة بقدونس أو كزبرة خضراء مفرومة أو دون تمامًا.


  اقرأ أيضًا...

لإفطار شهي.. طريقة عمل عجة البيض والبطاطس



خطوات تحضير أومليت البيض بالسوسيس



في وعاء يضاف البيض مع الملح والفلفل، ويقلب جيدًا حتى تندمج المكونات مع بعضها.

أمّا الخطوة الثانية بوضع وعاء على النار وإضافة الزبدة، على درجة حرارة متوسطة، وبمجرد ذوبانها، وتصاف شراح السوسيس وتقلب جيدًا، ثمّ يوضع البيض والجبنة الموتزاريلا والبقدونس، ويترك حتى ينضج تمامًا.


ads