لمشاكل تصبغ الجلد.. أسباب وحلول للقضاء على تفاوت لون البشرة

 
وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى تفاوت البشرة كلما تقدمنا في العمر منها كثرة التعرض للكلمات الخاصة بالتفتيح وكريمات علاج البشرة أثناء فترة الشباب والكبر وبالتالي تصبح البشرة عرضة للتصبغ عند التقدم في العمر.
 
كذلك التعرض للحساسية الجلدية أكثر من مرة دون علاج فعال وقاطع يجعل البشرة عرضة للالتهاب وفرط التصبغ عند التقدم في العمر كذلك الأمراض الجلدية المستمرة تؤدي بالتدريج إلى ظهور مناطق داكنة في الجلد وتصبغات تزيد مع السن، وبالتالي في أية ممارسات جلدية أثناء مرحلة الشباب لا ينساها الجلد عند التقدم في العمر وخاصة في مرحلة الشيخوخة فكل الآثار القديمة تزيد من حدة تفاوت البشرة عند التقدم في العمر وفي مرحلة الكبر. 

علاجات طبيعية للتخلص من تصبغ الجلد وتفاوت البشرة 

الفواكه والخضروات

الأسماك الدهنية تخلص من تفاوت البشرة 

الطماطم

الطماطم غنية بالليكوبين، ولها خصائص مضادة للأكسدة قد تساهم في حماية الجلد، ويمكن لطهي الطماطم أن يعزز امتصاص اللايكوبين. في الواقع، يمكن أن يساعد استهلاك واستخدام الطماطم في تقليل التصبغ وتعزيز توهج البشرة.

الشاي الأخضر يساعد على التخلص من تفاوت البشرة 

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، وخاصة الكاتيكين، والتي قد تساعد في حماية الجلد من الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية، ويمكن أن يساعد احتساء هذا الشاي في عكس علامات الشيخوخة وتقليل تأثير التصبغ على الاستخدام الموضعي.

المكسرات والبذور

يوفر اللوز والجوز وبذور الكتان وبذور الشيا العناصر الغذائية الأساسية مثل مضادات الأكسدة وفيتامين E وأحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي يمكن أن تدعم صحة البشرة، حتى الاستخدام الموضعي لبذور اللوز والشيا يمكن أن يقلل من مشاكل البشرة ويعزز إشراقها.

اقرأ أيضا..