هير نيوز | المزيد حول صحة القلب

المزيد حول صحة القلب

3 عادات سيئة قد تؤثر على صحة القلب

السبت 07.09.2024 09:59 ص

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن وجود عادات سيئة يجب تجنبها لكونها تؤثر على صحة القلب. وتأتي هذه المبادرة بالمجان ضمن 100 يوم صحة تحت ...

5 عادات يومية قد تؤدي إلى ضعف صحة القلب

الأربعاء 28.08.2024 06:24 م

غالبًا ما يُنظر إلى صحة القلب على أنها مصدر قلق طويل الأمد، لكن الحقيقة هي أن العادات اليومية يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في تحديد صحة قلبك، ويمكن أن يكون فهم هذه العادات وتعديلها خطوة أساسية في حماية ...

5 أطعمة خارقة يمكن أن تمنع خطر الإصابة بالنوبات القلبية

الجمعة 02.08.2024 03:31 م

كشفت دراسة حديثة، أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية المفاجئة، وتحدث لدى حوالي 40٪ منهن أعراض مبكرة تنذر بالمرض قبل أسابيع من الإصابة به. ويمكن أن يعرضك النظام الغذائي السيئ الغني ...

«بلاش ترميها» .. 4 فوائد مذهلة لتناول بذور البطيخ

الإثنين 27.05.2024 11:10 م

تحتوي بذور البطيخ على مجموعة من الفوائد الصحية بسبب محتواها الغذائي الغني، فهي مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والدهون الصحية والفيتامينات بما في ذلك فيتامين E والنياسين والفولات ...

10 طرق لخفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي

الإثنين 13.05.2024 05:31 م

ارتفاع نسبة الكوليسترول هو عامل خطر كبير لأمراض القلب والسكتة الدماغية، ويمكن أن يؤدي إلى تراكم الترسبات في الشرايين، مما يؤدي إلى تضييقها وتقييد تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية. وغالبا ما يكون بدون ...

5 فواكه شتوية تحميك من خطر الأزمات القلبية

الإثنين 25.12.2023 07:38 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

بعد وفاة طارق عبد العزيز| 6 نصائح للوقاية من الأزمة القلبية

الإثنين 27.11.2023 03:47 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

4 أطعمة تساعد في خفض مستوى الكوليسترول

السبت 28.10.2023 09:03 م

أعد المعهد الوطنى الأمريكى لأمراض القلب دراسة حول ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم والذي يتسبب في الإصابة بالعديد من الأمراض خاصة أمراض بالقلب، وأكدت الدراسة أن النساء بعد الخمسين أكثر عرضه للإصابة ...

5 عادات صباحية تحسن صحة القلب (إنفوجراف)

الجمعة 27.10.2023 01:45 م

تتساءل جميع النساء عن عادات صحية يمكنها تحسين صحة القلب ، خاصة في ظل الظروف الحياتية الصعبة الني تمنعها من الذهاب إلى صالات الجيم لممارسة الرياضة بانتظام، وفي الواقع، إنكِ لا تحتاجين سوي ممارسة بعض ...

6 فوائد مذهلة لصعود السلم «بلاش أسانسير»

الخميس 26.10.2023 03:28 م

عند التسوق في المولات الكبرى أو ركوب مترو الأنفاق، غالبا ما يكون الخيار الأسهل والأسرع للكثيرين، هو استخدام السلم الكهربي اختصاراً للوقت وللمسافة، ولكن ما يغفل عنه الكثيرون أن صعو د وهبوط ...

ألم الأسنان وعلاقته بأمراض القلب والشريان التاجي ومخاطر الالتهابات البكتيرية

السبت 20.05.2023 02:36 م

1 1 1 1 MicrosoftInternetExplorer4 0 2 DocumentNotSpecified 7.8 磅 Normal 0 ...

طبيب يكشف تأثير مشروبات الطاقة وعلاقتها بمخاطر القلب

الثلاثاء 09.05.2023 09:29 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

هل يمكن للصيام المتقطع أن يحسن من صحة القلب؟

الإثنين 13.03.2023 04:35 م

لا تزال أمراض القلب السبب الأول للوفاة بين الناس حول العالم. تم الكشف عن دور الصيام المتقطع لصحة القلب في السنوات الماضية. من تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية إلى المساعدة في بناء القدرة على التحمل ...

أطعمة مفيدة لصحة لقلبك وتحميكي من الضغط والكوليسترول

الجمعة 24.02.2023 02:18 م

القلب من أهم أعضاء الجسم، ويلعب دورًا حيويًا في أنظمة الأوعية الدموية لدينا، حيث يحافظ على حركة الدم في الجسم، ويتحكم في معدل ضربات القلب، وتحافظ صحة القلب أيضًا على ضغط الدم، عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحة قلبك بمرور الوقت، يمكن لنظامك الغذائي أن يلعب دورًا رئيسيًا في ذلك.

«بعد بلوغكِ الثلاثين» نصائح ذهبية للحفاظ على صحة قلبك

الأحد 15.01.2023 11:07 ص

يمكن عند بلوغ عامك الثلاثين أن تكون هذه نقطة تحول على الصعيد الصحي، إذ تعد أمراض القلب هي السبب الأول للوفاة في جميع أنحاء العالم لفترة طويلة، حيث تقدر بعض الإحصائيات أن نسبة ضحايا النوبات القلبية ...