الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

المزيد حول هيرنيوز يكرم

img

كيفية تصغير الخصر بالتمارين الرياضية والنظام الغذائي

الثلاثاء 28.11.2023 11:01 م

تعتبر مشكلة الوزن الزائد والدهون المتراكمة في منطقة الخصر من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون في العالم. فالخصر العريض ليس فقط يؤثر على مظهر الشخص وثقته بنفسه، بل يعتبر أيضًا عاملًا مرتبطًا ...
img

هير نيوز تكرم أفضل الشخصيات النسائية 2022، سارة السهيل شاعرة العرب وأديبة العراق الملهمة

الجمعة 23.12.2022 03:02 م

اقتحمت المرأة العربية جميع المجالات، وتفوقت في الكثير منها على الرجل، حتى أصبح لها باع كبير، وصارت مصدر ثقة للجميع بفضل تفوقها وإبداعها، ولكن عندما تكون المرأة "كوكتيل" مهارات ومواهب، فهذا أمر يستحق ...
ads

الأكثر قراءة
1
test

أسعار اللحوم اليوم الجمعة 22-11-2024
2
test

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 22-11-2024
3
test

قرار البنك المركزي المصري الأخير لحسم أسعار الفائدة
4
test

بالتعاون مع التضامن.. الهلال الأحمر المصري يواصل فعاليات مبادرة «بإيديك تنقذى حياة»
5
test

سعر الدولار اليوم الجمعة 22-11-2024
6
test

سعر الدولار اليوم الجمعة 22-11-2024
المزيد

اهم الاخبار
1
test

بالتعاون مع التضامن.. الهلال الأحمر المصري يواصل فعاليات مبادرة «بإيديك تنقذى حياة»
2
test

قرار البنك المركزي المصري الأخير لحسم أسعار الفائدة
3
test

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 22-11-2024
4
test

أسعار اللحوم اليوم الجمعة 22-11-2024
5
test

أسعار الدواجن اليوم الجمعة 22-11-2024
6
test

حالة الطقس اليوم الجمعة 22-11-2024
المزيد

استطلاع رأي