يعد الأخضر من المشروبات الغنية بالكثير من الفيتامينات، ووجود المعادن المفيدة لصحة القلب وتنظيم مستوى الكوليسترول بشكل كبير. أهمية تناول الشاي الأخضر كما أن هذا النوع من المشروبات الساخنة ...
لا يوجد خلاف على القيمة الغذائية الكبيرة التي تتميز بها شوربة العدس، بينما هناك فئات تمنع من تناولها لعدة اعتبارات صحية،منها مرضى القولون العصبي. منع تهيج القولون حيث أن شوربة العدس تتسبب ...
الغثيان حالة يمكنها أن تحدث للكثيرين، وتحدث في أي وقت من الأوقات، سواء كان ذلك بسبب دوار الحركة أو مشاكل المعدة أو الحمل أو حتى الإجهاد. ثلاثة أطعمة يمكن أن تساعد في علاج الغثيان: ...
تؤثر تقلصات الدورة الشهرية على أي امرأة وعلى الرغم من أن شدتها قد تختلف، إلا أن البعض قد يعاني من ألم خفيف، والبعض الآخر من تقلصات شديدة. وعلى الرغم من أن وسادة التدفئة أو شرب كوبا من بعض ...
الصداع النصفي هو اضطراب عصبي مزمن ليس له علاج معروف أو سبب محدد، ولكن تكثر محفزاته وتكون متمثلة في الإجهاد وبعض الأدوية، ويمكن لبعض الخيارات الغذائية المختلفة من تحفزه أيضا. قد تكون نوبات ...
يعاني البعض من الإصابة بـ انتفاخ المعدة والشعور بالامتلاء والضيق في البطن، وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية. وانتفاخ المعدة يتسبب في الإحساس بالامتلاء، والذي يحدث بسبب الغازات في الأمعاء. ...
يعاني الكثيرون من آلام مزمنة في المعدة بسبب إصابتهم والفطريات والبكتيريا؛ أو جرثومة المعدة التي تزعجهم باستمرار وتجعلهم غير قادرين على تحمل الألم. إليك بعض المشروبات التي يمكن أن توفر الراحة وتساعد ...
دهون البطن أو الكرش من الأمور المزعجة لكثير من السيدات، وهناك بعض المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج تلك المشكلة، وفي هذا السياق تقدم "هير نيوز"، بعض المشروبات التي يفضل شربها صباحًا لحرق ...
تكثر آلام الزور والحلق في فصل الشتاء، وتصاب الأسر بنزلات البرد وآلام الحلق، لذلك يجب تدفئة الجسم بمشروبات ساحنة وتناولها باستمرار للوقاية من آلام الزور.
يبدأ فصل الشتاء وتبدأ معه الأمراض الموسمية كأمراض الزور والحلق ونزلات البرد؛ لذلك يجب على السيدات أن يكن في وضع الاستعداد للحفاظ على صحة أسرهن. وتستعرض بوابة "هير نيوز"، 6 مشروبات طبيعية ...
تُعاني البنات في فترة المراهقة بشكل كبير من مشكلة حب الشباب المزعجة، ولذلك يلجأن للعلاج والأدوية التي تتمثل في كريمات موضعية تحتوي على مواد كيميائية، بينما تكون المواد الطبيعية هي أفضل علاج يمكنك ...