هل تساعدك ممارسة الرياضة على الإقلاع عن التدخين؟.. إليكِ الإجابة

نعلم جميعًا أن التدخين ضار لأجسامنا، ولكن الإقلاع عنه قد يكون صعبًا، وعادة ما يتم الإبلاغ عن أعراض الانسحاب مثل التهيج أو صعوبة النوم أو حتى الاكتئاب من قبل الأشخاص الذين يعانون من إدمان التبغ...