8 طرق للخروج من حالة الاكتئاب.. «أبرزها الرياضة والأكل والنوم»

تمر الكثير من الفتيات بحالة إكتئاب، والتي تنتج عن الكثير من المواقف التى تمر بها، وتجعلها تريد أن تتوقف عن فعل كل شئ في حياتها، ومن بين هذه المواقف، التعرض لتنمر من الأصدقاء،