توصلت دراسة إلى أن اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط يمكن أن يقلل من فرصة وفاة المرأة المبكرة بنحو الربع، و في الدراسة التي أجريت على أكثر من 700 ألف امرأة، أن حمية البحر الأبيض المتوسط تقلل من فرص ...
تتمتع بعض الحميات الغذائية برواج كبير في أنحاء العالم، حيث يفضل الملايين تجربة الحميات الغذائية الشهيرة، اعتقادا منهم بأن نتائجها أكثر ضمانا.