تخلصي من وزنك الزائد في الشتاء بدون دايت

من المعروف أن الجسم يحرق المزيد من السعرات الحرارية خلال فصل الشتاء حتى يمكنه الحصول على التدفئة الذي يحتاجها، وتستغل ذلك الكثير من الفتيات حتى تتخلص من الوزن الزائد عن طريق اتباع حميات غذائية معينة تكون متأكدة من نجاحها خلال هذا الطقس.