من بينها إنقاص الوزن وتفتيح البشرة.. فوائد الترمس للسيدات

الترمس من البقوليات، نشأ في مصر منذ آلاف السنين، ثم انتقل إلى الدول الأخرى. كان يستخدم الترمس كطعام للحيوانات، ثم عرف الإنسان فوائده الكثيرة فبدأ بتناوله. وفقا لموقع WOMAN، للترمس نوعان؛ هما نوع ...