د. أبو ريا تقدم لـ هير نيوز نصائح لاكتساب مهارة التأقلم مع الضغوط

تعاني الكثير من السيدات والفتيات من عدم القدرة على التأقلم مع الضغوط التي يواجهنها؛ لأنهن لا يعرفن مفهوم مهارة التأقلم أو الـadaptation skills، وهي إحدى مهارات الـSoft skills، ومن خلالها يستطعن ...