الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

المزيد حول للنساء

img

لن تصدقي!.. رفع الأثقال يمنحك جسمًا مثاليًّا

الخميس 08.12.2022 12:01 م

يرى الرجال فكرة رفع الأثقال للنساء شيء غريب؛ لأن جسم النساء غير مؤهل للتعامل مع الأشياء الثقيلة، والأعصاب لديهم أضعف من الرجال، ولكن رفع الأثقال بانتظام وخفية يعمل على حرق الدهون وشد الجسم.
img

6 نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء

الأربعاء 23.11.2022 10:32 م

لا شك أن كل فتاة تريد أن تهتم بشعرها لتبدو بشكل أنيق ومن المعروف أن الطقس الشتوى يكون قاسيا على خصلات الشعر مثل البشرة ويحتاج للحماية والعناية من تأثير البرد الشديد، ليظل ناعما وصحيا، ويكون بحالة جيدة.

img

للمدخنات.. 5 أمراض في طريقها إليكِ

الخميس 17.06.2021 08:03 م

مع انتشار التدخين بين النساء يزداد خطر الاصابة بالعديد من الأمراض والتي يمكن أن يكون لبعضها مخاطر هائلة على الصحة ونوعية الحياة. فالتدخين أصبح سببًا رئيسيًا للأمراض والوفيات في العالم. 5 أمراض يسببها ...
ads

الأكثر قراءة
1
test

أول رد من طليقة بيج رامي مي السنهوري بعد خلعها له

2
test

بيع الموزة الصفراء المثيرة للجدل بـ6 ملايين دولار
3
test

«بداية جديدة» تواصل مكافحة ألعاب الإنترنت العنيفة ودعم المطلقات

4
test

أحب فتاة وأعاني من سرعة القذف.. هل أتزوجها؟
5
test

بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
6
test

بقلم مريم النويمي: هل الأعسر أكثر عبقرية أم جنونا
المزيد

اهم الاخبار
1
test

بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
2
test

بيع الموزة الصفراء المثيرة للجدل بـ6 ملايين دولار
3
test

بنوك مصر والأهلي والإسكندرية تعلن عن وظائف للشباب
4
test

بيومه العالمي.. 5 فوائد للعسل لبشرة صافية وشعر كالحرير

5
test

للمرة الثانية.. سبايك لي يترأس لجنة تحكيم مهرجان البحر الأحمر السينمائي

6
test

رابط الاستعلام عن نتيجة القبول بوظيفة المعلمين عبر بوابة الوظائف الحكومية

المزيد

استطلاع رأي