تساقط الشعر وغزارة الدورة الشهرية أبرزها.. 9 علامات تدل على نقص اليود

اليود مطلوب في أجسامنا لإنتاج هرمون الغدة الدرقية. هذا الهرمون مسؤول عن الحفاظ على عملية التمثيل الغذائي تحت السيطرة وهو مفتاح نمو العظام والدماغ. ويسمى أيضًا بالهرمون المولّد للطاقة. يمكن أن يؤدي ...