الكمادات الباردة والساخنة هما علاجان مستخدمان على نطاق واسع، كل منهما يوفر فوائد فريدة اعتمادًا على السبب الكامن وراء التورم، ولكن يمكنك اختيار العلاج المناسب لتقليل التورم بشكل فعال. إليك ...