3 نصائح ذهبية تخلصك من الكسل نهائيا.. «راقبي نفسك»

يتصف البعض بعادة الكسل، والذي يعتبر عادة سيئة تؤثر بشكل سلبي على حياتهم، فالشخص الكسول لا يؤدي ما هو مطلوب منه وبالتالي يشعر بحالة من اليأس لعدم قدرته على تنفيذ المهام المطلوبة منه، ويصاب الكثيرون ممن يعانون من الكسل بنوبات الاكتئاب، ولكن ينبغي التفرقة ما إذا كان الشخص يعاني من الكسل لفترة وجيزة..