7 أطعمة تشعرك بالخمول «لا تتناوليها أثناء العمل»

من المزعج أن يفاجئك الشعور بالنعاس، خاصة في تلك الأوقات التي تحتاجين فيها لليقظة كوجودك في العمل أو استعدادك لأداء احدى المهام اليومية، وعادة ما يكون السبب في ذلك تناولك لبعض الأطعمة التي لها دور ...