ترغب كل أم في أن تستعيد حياتها وشكلها اللذان كانت عليهما قبل الحمل، ولكن هناك حقائق صادمة أمام الأمهات بعد الولادة، أهمها أن جسمها قد لا يعود كما كان قبل الحمل، كما تعاني بعض الشيدات من صعوبة في فقدان الوزن الزائد اللذي اكتسبته أثناء فترة الحمل، خاصة وأن الرضاعة الطبيعية لا تضمن فقدان الوزن بسهولة..