4 أمراض يسببها العمل الليلي

يفضل بعض الأشخاص العمل نهارا، وآخرون يفضلون العمل الليلي ، ولكل وقت ظروفه وطبيعته وتأثيراته على الجسم والصحة العامة. تغير الروتين اليومي، أي النوم نهارا والعمل ليلا، يؤدي إلى تغير توقيت إنتاج هرمون ...