غالبا ما نشعر خلال الأيام الحارة بالكسل والخمول وفقدان الطاقة ونميل دائما إلى الاسترخاء والنوم، ولعل هذا يرجع إلى فقدان الجسم لكمية كبيرة من السوائل الموجودة في الجسم خلال الأيام الحارة، ولعل تناول ...