أبرزها الأناناس والموز.. 5 مشروبات تخلصك من آلام الدورة الشهرية

تُعتبر الدورة الشهرية صداع في رأس المرأة والفتيات كل شهر، تتسبب بشكل كبير في الآلام شهريًا في البطن والتقلصات إضافة إلى آلم الظهر القوية، وانعدام القدرة على بذل المجهود والشعور بالخمول والكسل، ولذلك ...