أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن 5 قواعد للتعامل مع الطعام وتحضيره بطريقة صحية وآمنة في رمضان، لضمان الحصول على فائدته وقيمته الغذائية، وعدم الإصابة بالأمراض. 5 قواعد من الصحة لتحضير الطعام بطريقة ...
يعتبر الدماغ الركيزة الأساسية التى ترتبط بشكل مباشر بكل أجهزة الجسم ومن أصعب المهام الضرورية التى يقوم بها "الدماغ"، التذكر والقدرة على التركيز. أطعمة تعزز صحة الدماغ ووجد خبراء الصحة أن تناول بعض ...