الفراولة من أشهر أنواع الفاكهة في العالم، فهى ليست فقط جيدة المذاق ولكنها مفيدة للصحة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المفيدة للقلب والسكر في الدم. ويرصد «هير نيوز» أهم الفوائد ...
في المرة القادمة التي تقومي فيها بخفق بعض البيض المخفوق، لا تتخلص من القشرة. فما لا تعرفينه عن قشر البيض، إنها نعمة مفيدة لبشرتك! ليس سرًا أن البيض (بياض البيض وصفار البيض) هو مصدر قوة للبروتينات ...
كشفت الدكتورة إيمان عبد المنعم، باحث بمركز البحوث الزراعية، عن فوائد بذور الكتان التي تحتوي على « أوميجا 3»، التي نبحث عليها، لافتةً إلى أن بذور الكتان رخيصة مقارنة بدواء «أوميجا 3»، وتتميز بذور ...