حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 10 إبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي
كيف تتجنبي أعراض الإصابة بالربو؟.. الصحة توضح
مدرب الزمالك يبرر الخروج من الكونفدرالية.. ويعلق على استبعاد زيزو
الإعدام لمدرس الفيزياء قاتل طالب المنصورة
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 10 إبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي
كيف تتجنبي أعراض الإصابة بالربو؟.. الصحة توضح
مدرب الزمالك يبرر الخروج من الكونفدرالية.. ويعلق على استبعاد زيزو
الإعدام لمدرس الفيزياء قاتل طالب المنصورة
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 10 إبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي
كيف تتجنبي أعراض الإصابة بالربو؟.. الصحة توضح
مدرب الزمالك يبرر الخروج من الكونفدرالية.. ويعلق على استبعاد زيزو
الإعدام لمدرس الفيزياء قاتل طالب المنصورة
الخميس 10 أبريل 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

النوم على الجانب الأيسر
«محاربة التجاعيد وانتهاء مشاكل المعدة» اختاري وضعية النوم المناسبة لكِ بشكل علمي

«محاربة التجاعيد وانتهاء مشاكل المعدة» اختاري وضعية النوم المناسبة لكِ بشكل علمي

في الأغلب، يتمسك كل منا بوضعية النوم المفضلة لديه في كل مرة ننام فيها، وعلى الرغم من أن وضعك المفضل للنوم يمكن أن يكون مريحًا، إلا أن حالتنا الصحية قد تفرض علينا وضعيات نوم أخرى أكثر إفادة..

ads

الأكثر قراءة
1

جامعة الأزهر تعلن تحويل فصول هندسة بنات قنا إلى كلية الهندسة

2

لإفطار شهي .. طريقة عمل الكرواسون بالجبنة بخطوات بسيطة في المنزل

3

تفسير رؤية الفستق في المنام وعلاقته بالأموال الوفيرة

4

رامي صبري يعلن وفاة والدة زوجته ويطالب جمهوره بالدعاء لها

5

مواقيت الصلاة اليوم الخميس 10 إبريل بالقاهرة والمحافظات

هند أبو ضيف تكتب

هند أبو ضيف

الفارسة إبتهال أبو السعد

المزيد

مقالات

بقلم مريم النويمي: كيف تتجاوز مأزق نوم ما بعد رمضان؟

بقلم أصيل الجعيد: مطلب النفيسة هيبة الوعي

بقلم مجاهد عبدالمتعالي: التنافر المعرفي بين العقلانية والعقلنة 2-2

بقلم فاطمة المزيني: أغلقوا الهواتف افتحوا القلوب

المزيد

اهم الأخبار

فضيلة الدكتور سلامة جمعة داود

جامعة الأزهر تعلن تحويل فصول هندسة بنات قنا إلى كلية الهندسة

طريقة عمل الكرواسون بالجبنة

لإفطار شهي .. طريقة عمل الكرواسون بالجبنة بخطوات بسيطة في المنزل

الفستق

تفسير رؤية الفستق في المنام وعلاقته بالأموال الوفيرة

رامي صبري

رامي صبري يعلن وفاة والدة زوجته ويطالب جمهوره بالدعاء لها

مواقيت الصلاة اليوم

مواقيت الصلاة اليوم الخميس 10 إبريل بالقاهرة والمحافظات

حظك اليوم وتوقعات الأبراج

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 10 إبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي

المزيد