جيهان الشماشرجي تكشف أسرار رحلتها الفنية بدءًا من الرقص والمجوهرات حتى التمثيل
نجوم الفن يتضامنون مع عامل سيرك طنطا بعد بتر ذراعه
تفسير حلم لعب الكرة في المنام وعلاقته بحدوث المشاكل والنزاعات
نجوم الفن ينعون هند محمد برسائل حزينة.. وهند صبري تعتذر بعد خطأ
جيهان الشماشرجي تكشف أسرار رحلتها الفنية بدءًا من الرقص والمجوهرات حتى التمثيل
نجوم الفن يتضامنون مع عامل سيرك طنطا بعد بتر ذراعه
تفسير حلم لعب الكرة في المنام وعلاقته بحدوث المشاكل والنزاعات
نجوم الفن ينعون هند محمد برسائل حزينة.. وهند صبري تعتذر بعد خطأ
جيهان الشماشرجي تكشف أسرار رحلتها الفنية بدءًا من الرقص والمجوهرات حتى التمثيل
نجوم الفن يتضامنون مع عامل سيرك طنطا بعد بتر ذراعه
تفسير حلم لعب الكرة في المنام وعلاقته بحدوث المشاكل والنزاعات
نجوم الفن ينعون هند محمد برسائل حزينة.. وهند صبري تعتذر بعد خطأ
الجمعة 04 أبريل 2025
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
رئيس مجلس الأدارة
خالد جودة
رئيس التحرير
هند أبو ضيف
هير نيوز هير نيوز
القائمة
favicon favicon

مقاومة الأنسولين
4 فوائد لمضغ الطعام جيدًا.. أبرزها «الوقاية من الأمراض الخطيرة»

4 فوائد لمضغ الطعام جيدًا.. أبرزها «الوقاية من الأمراض الخطيرة»

قد يكون مضغ طعامنا بشكل جيد له تأثير كبير على صحتنا العامة، وخاصة في تقليل خطر الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي مثل مرض السكري والمساعدة في إنقاص الوزن . وأثبتت الدراسات أن الإبطاء في مضغ الطعام ...
كيف تتخلص الفتاة من البطن السفلية ومقاومة الأنسولين؟

كيف تتخلص الفتاة من البطن السفلية ومقاومة الأنسولين؟

مشكلة البطن السفلية ومقاومة الأنسولين من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الفتيات في العالم، قد يكون البطن السفلية مصدر إحراج وعدم الثقة بالنفس، بينما تؤثر مقاومة الأنسولين على صحة الجسم وتزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب، وفي التقرير التالي تعرض «هير نيوز» بعض النصائح..
خبير تغذية يوضح طريقة علاج مقاومة الأنسولين وأشهر سبب لعدم نقص الوزن

خبير تغذية يوضح طريقة علاج مقاومة الأنسولين وأشهر سبب لعدم نقص الوزن

أكد الدكتور فادي ناجي، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، أنه كثر حديث الناس حول مقاومة الأنسولين، ولكن في بعض الأحيان تحدث أضرار بسبب انتشار هذه الأحاديث
ماذا تعرفين عن مرض مقاومة الأنسولين؟.. الأعراض وطرق العلاج

ماذا تعرفين عن مرض مقاومة الأنسولين؟.. الأعراض وطرق العلاج

يعاني الكثيرون من مشكلة عدم نزول الوزن الزائد بشكل سريع وقد يكون التشخيص الشهير الذي نسمع عنه كثيرا دون معرفة أعراضه أو معناه هو «الإصابة بمقاومة الأنسولين»، والذي يعرقل عملية فقدان الوزن ويصيب الأشخاص بأعراض ومشاكل أخرى...

ads

الأكثر قراءة
1

أميرة أديب: تعرضت للتنمر وأنفي ضيع عليا أدوار كتير

2

مهندس صوت لام شمسية يثير الجدل بحوار غامض.. ما علاقة «تأثير مانديلا»؟

3

جينيفر لوبيز بالأسود الساحر في عرض مسرحي جديد

4

طريقة عمل كيكة الباباز الشهية بمكونات إقتصادية في مطبخك

5

تفسير حلم لعب الكرة في المنام وعلاقته بحدوث المشاكل والنزاعات

هند أبو ضيف تكتب

الحب للشجعان

المزيد

مقالات

بقلم عبدالله المليباري: أمل علاج السرطان ما بين الحقيقة والشائعات

بقلم هناء حجازي: في العيد.. نرقص

بقلم نهى الطالوني : اللحظات الفاصلة

بقلم صفوق الشمري: كيف يعيد الذكاء الاصطناعي رسم الجيوش

المزيد

اهم الأخبار

أميرة أديب

أميرة أديب: تعرضت للتنمر وأنفي ضيع عليا أدوار كتير

مسلسل لام شمسية

مهندس صوت لام شمسية يثير الجدل بحوار غامض.. ما علاقة «تأثير مانديلا»؟

جينيفر لوبيز

جينيفر لوبيز بالأسود الساحر في عرض مسرحي جديد

ملك أحمد زاهر في سيد الناس

ملك أحمد زاهر ترد برسالة شديدة اللهجة على الانتقادات لـ «سيد الناس»

طريقة عمل كيكة الباباز

طريقة عمل كيكة الباباز الشهية بمكونات إقتصادية في مطبخك

جيهان الشماشرجي

جيهان الشماشرجي تكشف أسرار رحلتها الفنية بدءًا من الرقص والمجوهرات حتى التمثيل

المزيد